課程內容
課程大綱
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課程大綱
01:53
陰陽能量
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陰陽能量
02:58
陰陽能量對身心靈的影響
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陰陽能量對身心靈的影響
02:17
陽性能量
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陽性能量
04:05
陰性能量
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陰性能量
13:47
陰性與陽性能量的平衡
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陰性與陽性能量的平衡
04:35
身語意與能量的關係
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身語意與能量的關係
04:08
自我覺察
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自我覺察
05:24
啟程探索-靜心呼吸
02:25
啟程探索-大自然靜觀
01:11
啟程探索-品茶
00:56
啟程探索-傾聽與共情
01:03
深入覺察-靜心書寫
01:22
深入覺察-睡前內觀
00:51
深入覺察-鏡子練習
01:06
情感連結-自我擁抱
00:45
情感連結-肢體舞動
04:11
情感連結-自由書畫
00:36
自我整合-聲音日記
00:60
自我整合-靜心儀式
01:14
自我整合-情緒問答
01:28
實踐深化-陰性覺察
00:39
實踐深化-陰性連結
00:55
實踐深化-陰性表達
01:43
實踐深化-陰性休息
01:23
實踐深化-陰性分享
00:41
個別諮詢
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個別諮詢
00:00
陰性能量入門
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實踐深化-陰性分享
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